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【メルマガ】ジジイの脊柱矯正記2 Vol.265 2025.06.17

 (*^o^*)(^-^)(^_^)(^◇^)(^^)
 笑うジジイの文筆 for mag2
   Vol.265 2025.06.17
  ジジイの脊柱矯正記2
 Y(^^)\(^o^)/(^,^)(^-^)/

無頼庵老師である。
東京の郊外のここで、日曜日には20度くらいだった最高気温が、たった1日で10度くらい上がって30度越え、これはジジイのワシにはとっても堪えるのであーる(^^;
その証拠に…
(後半へ続く)

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☆★ワハハなお笑い実話-ジジイの脊柱矯正記2--

■■兆候はあった

一般ジジィには過酷ともいえる「運動療法」をワシに授けた大先生なのじゃが…

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■もしかして
大先生とトレーニングの細かい点について話をすることに。

「無頼庵さん、ノルディックウォーキングって知ってる?」
「はい、先生の著書にもありましたね。
 若い時に登山をしていたこともあってハイキング好きなもので。近頃はトレッキングポールを使ってフィールドを歩いていますよ。」

「ほほう、じゃあここにポールがあるから歩くところを見せてよ。」

早速廊下で歩きを披露する。
「おー、うまいもんじゃない!」

元登山者で今はハイキング好きだからノルディックウォーキングは得意と言ってるんだけどなー。もしかして信用してない?(^^;

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■頑張った1ヵ月の後
帰宅してすぐにPCで記録用のシートを作った。
これは割と簡単にできたのじゃが…

表を埋めていくのは容易なことではない(^^;
朝イチと仕事後に歩く、10時と昼休み、そして風呂の前にトレーニングするというパターンを約1週間かけて習慣づけた。
雨の日は家の中を15分歩いたり、トレーニングを忘れかけたら寝る前に筋トレしたりと懸命に実行していく。

数回の抜けもありつつ、なんとか1ヵ月、クタクタになった記入用紙を持って大先生との再診に臨んだ。

「えー!、すごくしっかり運動してるねー!」

用紙をみたとたん、驚いた表情になる大先生。

そのびっくり顔、やってくるとは思ってなかったでしょw
処方箋を渡された時にも疑っているっぽい兆候はあったけれど、やっぱり信用してなかったようである(^^;

☆★楽しいニュース(笑)---

「遠く…」をテーマにしたニュースたちであーる。

◯見える、遠くが…
史上最も広大な「宇宙地図」が一般公開、誰でもアクセス可能--約80万個の銀河を収録
https://japan.cnet.com/article/35234111/
CNET Japanさんのニュースより。
これはすごい。ジェームス・ウェッブ宇宙望遠鏡が観測した膨大な宇宙データが一般公開されたのである。
研究者しかアクセスできないようなデータが見られるなんて、幸せな時代になったのもじゃ。宇宙の年齢138億年のうち誕生後わずか3億年後の銀河や恒星が見られるそうなのじゃが…3億年が「わずか」というところに宇宙の深遠さを感じております。

◯気が、、遠くなる…(^^;
「これは無理」「消防署に電話を」出入口にのさばるクモの「常軌を逸した大きさ」にネット震撼
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2024/07/post-105160.php
こちらはニューズウィーク日本版さんのニュースより。
昆虫やクモ類に弱い方は見ない方がいいかも(^^;
「子供用のサッカーボールくらい」と記事で書かれておる巨大さである。記事内に書かれているアシダカグモ、こちらは日本にもおるけど、胴体はここまで大きくない。足を入れると片手を広げたより大きいけれど(^^;(^^;
とはいえ「軍曹」とも呼ばれるアシダカグモ、マンションに1つがいが現れると全戸のゴキブリが全滅するとも言われるスーパーパワーの持ち主。
なの見た目に翻弄されることなく大事に見守ってね。

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暑さが堪えている証拠に、胴体をグルリと支えるコルセットを外すと胸から腰までびっしょりになっておる(^◇^;)。これから夏になってさらに暑くなるから、コルセットはさっさと外したいわい。7月初旬の定期検診まではこのままの予定なんじゃけどね(あせあせ)。

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発行&問い合わせ;無頼庵
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